No vamos a arreglar el mundo en un solo día, pero cada una de nuestras decisiones suma. El mundo cambia a través de los gestos pequeños y constantes. La espiritualidad es la Fuente de la que recibimos el agua que nos mantiene comprometidos. Le pedimos a Jesús su Espíritu, que nos acompañe cada día para no desfallecer.
Celebrar es cuidar la vida
Introducción: Los vínculos, las relaciones y el bienestar no se construyen con grandes palabras, sino con pequeños gestos constantes. Un detalle pequeño tiene el poder de sostener a una persona durante todo un día.
Recurso 1: Semana 5. Abril
Preguntas de reflexión: ¿Alguna vez has cuidado a alguien a través de un pequeño gesto?/ ¿Hay alguien que te haya cuidado a ti de manera especial?/ ¿Qué puedes hacer hoy, que no cueste mucho, pero tenga un gran valor para otra persona?
El cambio empieza conmigo
Introducción: Vivimos rápido y pensamos rápido. A veces lo que necesitamos no es hacer más, sino simplemente frenar un poco y respirar. Aflojar el ritmo no significa rendirse, sino estar atento a lo que sucede en nuestro entorno.
Recurso 2: Semana 5. Abril
Preguntas de reflexión: ¿Somos conscientes del daño que podemos provocar?
Hay un amor que no se ve, pero se nota.
Introducción: Nuestra relación con la Tierra y con los demás a menudo se alimenta en silencios y gestos que nadie ve. El cuidado auténtico no busca el reconocimiento, sino que, simplemente, busca hacer el bien.
Recurso 3: Semana 5. Abril
Preguntas de reflexión: Observa bien la imagen y pregúntate: ¿Qué puedes hacer para cuidar de alguien o de algo forma discreta?
Día Internacional de la Danza
El cuerpo también habla
Introducción: Nuestro cuerpo expresa emociones, recuerdos, tensiones, alegrías y también silencios. La danza no consiste solo en «bailar»; es aprender a escuchar lo que el cuerpo nos dice, comprender cómo nos sentimos y comunicar quiénes somos. Al movernos, nos liberamos, nos relajamos y conectamos con nosotros mismos y con los demás. A veces, cuando no encontramos las palabras, el cuerpo las dice por nosotros.
Recurso 4: Semana 5. Abril
Dinámica: Toda la clase junta baila esta coreografía
Preguntas de reflexión: ¿Cómo os sentís después de haber bailado? ¿Estáis más animados? ¿Por qué?
Continuar sembrando
Introducción: Durante este mes hemos descubierto que somos parte de la vida, que cada gesto importa y que amar es construir. El sentido de lo que hacemos no está en hacer cosas grandes, sino seguir sembrando cada día.
Preguntas de reflexión: ¿Qué semilla siento que he plantado este mes?/ ¿Cuál de ellas quiero seguir regando?
Nos damos un tiempo para escribir las respuestas en un papel.