MOTIVACIÓN
Ya estamos en la 4º semana de cuaresma, cada vez más cerca de la Pascua. Nuestro corazón crece con nosotros, para que este sano y fuerte. Lo tenemos que cuidar, no solo comiendo sano, haciendo deporte…, sino haciéndole sentirse bien, escuchando sus emociones, sabiendo estar tranquilo si lo necesito, compartiendo con los demás…
Oración
Jesús, amigo nuestro,
Te saludamos por abrir los ojos y contemplar la vida.
Ayúdanos a cuidar nuestro corazón y compartir lo que sentimos con los demás.
Recursos
Para cuidar nuestro corazón es importante escuchar las emociones que en el habitan, reconocerlas y compartirlas con los demás de forma que nos haga estar felices. Lo podemos hacer con la ayuda del siguiente vídeo:
Podemos aprender a estar tranquilos si lo necesitamos, buscando lugares y espacios que nos ayuden a ello. Podemos aprender a relajarnos como una nube. Atención porque este vídeo ya lo usamos pero siempre nos puede ayudar: